manfaat air bunga mawar

1. Perawatan Kulit
Air mawar banyak digunakan untuk perawatan kulit karena aman dan cukup lembut untuk semua jenis kulit.
Air mawar bekerja baik pada kulit kering dan yang mengalami penuaan, maupun pada kulit yang berminyak dan rentan terhadap jerawat.
Air mawar memiliki astringen yang berkhasiat seperti tonik yang membantu mengurangi kemerahan akibat pembesaran kapiler darah.
2. Efek Menenangkan
Air mawar sangat bagus jika ditambahkan ke dalam bak air panas untuk berendam dan relaksasi.
Air mawar memiliki efek menenangkan dan telah digunakan untuk mengobati stres, ketegangan saraf, psikosomatis seperti stres akibat tukak lambung, dan penyakit jantung.

Khasiat Minyak Cem-ceman

• Menyuburkan rambut
• Memperbaiki akar rambut yang rusak agar tidak mudah patah / rontok
• Mencegah uban
• Melindungi dari sinar matahari
• Rambut lebih tebal
• Rambut hitam dan sehat

Cara Penggunaannya :
Oleskan minyak cemceman ini pada kulit kepala hingga merata sambil dipijat perlahan sampai kira-kira 10 menit. Diamkan Minimal 1 jam lebih. Semakin lama semakin baik. Lalu dikeramas, bisa juga dibiarkan semalaman dan paginya baru dikeramas.

7 nutrisi untuk memperkuat tulang

1. Kalsium
Menurut American Dietetic Association, kalsium merupakan mineral utama yang diperlukan untuk pertumbuhan sel tulang. Anak usia 9 hingga 18 tahun membutuhkan 1300 mg kalsium per hari. Sumber makanan kaya kalsium antara lain kedelai, buncis, kubis brussel, kale dan sayuran hijau lainnya, susu, almond, apel, jus jeruk dan sereal yang diperkaya kalsium.

2. Vitamin D
Vitamin D membantu tubuh menggunakan kalsium secara efektif. Meskipun vitamin ini diproduksi oleh tubuh saat terpapar sinar matahari, sumber makanan yang baik juga direkomendasikan. Remaja perlu mengonsumsi makanan seperti salmon, sarden, udang, susu kedelai, hati dan kuning telur untuk memenuhi 600 IU (International Unit) per hari untuk kebutuhan vitamin D.

Manfaat kubis / kol bagi tubuh

1. menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) dalam tubuh
2. baik untuk mengobati penyakit kulit (ditumbuk lalu dioles ke luka atau secara oral / dimakan) 3. anti kanker
4. menurunkan resiko terjangkitnya gangguan penyakit stroke dan jantung
5. mampu membersihkan pengaruh alkohol di dalam darah
6. membantu mengurangi resiko terkena penyakit katarak
7. membantu kesehatan pencernaan
8. mencegah penyakit kanker dubur, kanker lambung dan kanker usus besar (kolon)
9. mempercepat penyembuhan sakit bisul

Gejala Darah Tinggi / Tanda-Tanda

• Gejala ringan seperti pusing atau sakit kepala
• Sering gelisah
• Wajah sering merah
• Tengkuk terasa pegal
• Mudah marah
• Telinga sering berdengung
• Sukar tidur
• Sesak napas
• Rasa berat di tengkuk
• Mudah lelah
• Mata berkunang-kunang
• Mimisan (keluar darah dari hidung)

Faktor pemicu/penyebab darah tinggi

• Faktor keturunan
• Obesitas (Kegemukan Badan)
• Stress
• Mengkonsumsi garam yang berlebihan
• Kurang Olahraga
• Merokok, karena merangsang sistem adrenergik dan meningkatkan tekanan darah
• Alkoholik (Pecandu alkohol)
• Sering menggunakan obat-obatan misalnya Ephedrin, Prednison, Epinefrin.

gejala-gejala penyakit demam berdarah

• Panas tinggi hingga >38ºC yang berlangsung hingga 5-7 hari
• Nyeri kepala dan nyeri diretro-orbital (belakang mata)
• Nyeri pada otot dan sendi
• Rasa mual dan muntah, tidak nafsu makan
• Adanya ganguan pencernaan (konstipasi atau diare)
• Nyeri perut
• Tanda kemerahan pada kulit
• Kulit yang pucat & dingin